Menú

Health and Safety Information

An informed parent can make better decisions about their child's care. Learn about the latest topics in children's health.

Our Latest Posts on Children and Teens Health Topics

Entrenamiento con pesas en la población adolescente

octubre 09, 2017 – El ejercicio es el esfuerzo físico del cuerpo: hacer que el cuerpo realice una actividad física que dé lugar a un nivel saludable o más saludable de ejercicio físico, como el ejercicio cardiovascular (aeróbico y anaeróbico), entrenamiento con pesas o resistencia, entrenamiento de equilibrio y propiocepción, etc.

Prevención de Caries en los Niños

junio 02, 2017 – Aprenda sobre el uso del cepillo de dientes, hilo dental, el fluoruro, y demás métodos básicos para mantener una buena salud dental en los niños.

Primeros Auxilios para Emergencias Dentales

junio 02, 2017 – Qué hacer cuando un niño(a) tiene dolor en los dientes, un diente partido, desprendindo, o se ha lastimado la boca o la lengua con los frenillos de ortodoncia u otras causas.

Estiramiento y fortalecimiento simple para la RTC (Tendinitis del manguito rotador) del hombro

marzo 31, 2017 – Es importante mantener su hombro sano y fuerte durante toda la temporada deportiva. Fortalecer su hombro diariamente lo ayudará a evitar la debilidad y la fatiga que puede sentir a medida que avanza la temporada deportiva.

Los riesgos de la especialización deportiva temprana

marzo 31, 2017 – La mayoría de nuestros jóvenes participan en su deporte principal tanto en las ligas escolares como en las de clubes, con un promedio de tiempo de práctica de más de 14 horas semanales durante todo el año.

Consejos de seguridad para las fiestas para padres y niños

diciembre 01, 2016 – Nuevamente llegó esa época del año en la que disfrutamos de comidas festivas con familiares y amigos, llenamos nuestros pasillos de coloridas decoraciones y escuchamos chillidos de alegría mientras nuestros hijos abren sus regalos envueltos en papeles brillantes. Estos son algunos consejos para tener en cuenta a fin de asegurarse de que sus hijos se diviertan y estén seguros en estas fiestas.

Acondicionamiento de pretemporada: La clave para el desempeño y la prevención de lesiones

noviembre 01, 2016 – Con los atareados horarios de verano llenos de eventos sociales y vacaciones, la mayoría de los atletas abandonan un componente importante del entrenamiento para su acondicionamiento deportivo antes de la temporada.

Lesiones de béisbol en niños

julio 27, 2016 – Miles de niños que juegan en las ligas de béisbol son vistos cada año quejándose de dolor en el codo o en el hombro. Las lesiones en estos jóvenes atletas están a punto de convertirse en una epidemia. El daño o desgarro del UCL (ligamento colateral cubital) debe ser tratado inmediatamente, de lo contrario es difícil de reparar o rehabilitar.

Precauciones contra los mosquitos

febrero 04, 2016 – Las picaduras de mosquitos pueden ser perjudiciales de diversas maneras. Las complicaciones más comunes de estas picaduras son las reacciones alérgicas en el lugar de la picadura y las infecciones relacionadas con el acto de rascarse. Sin embargo, las picaduras de mosquitos también pueden tener como consecuencia la transmisión de afecciones que ponen en riesgo la vida, como la encefalitis.

Perforaciones en el Cuerpo

noviembre 03, 2013 – La perforación de la piel del cuerpo es un proceso invasor y permanente que puede ocasionar infecciones en el lugar de la perforación así como otras infecciones más serias como la Hepatitis B. Existe información que debes tener en cuenta antes de tomar esta decisión para estar seguro de que estarás contento con tu perforación y cerciorarte de que permanecerás sano.

El Calcio y su Adolescente - La Importancia de la Leche

noviembre 03, 2013 – El calcio es el mineral principal que fortalece los huesos y esta función es de suma importancia durante la adolescencia porque es justamente cuando los adolescentes están en su etapa de desarrollo. Casi la mitad de la masa ósea que una persona tendrá durante el resto de su vida se desarrolla durante la adolescencia.

Preguntas Frecuentes Sobre el Desarrollo del Pecho

noviembre 03, 2013 – El desarrollo del pecho es el primer signo de la pubertad en la mayoría de las adolescentes femeninas. Este proceso puede comenzar a partir de los 8 años de edad.

La Fibra - ¿Cuál es su Importancia?

noviembre 03, 2013 – La fibra es una palabra utilizada para describir a los carbohidratos que no pueden ser digeridos y consecuentemente absorbidos en el tracto intestinal del cuerpo humano.

Ayudando a su Adolescente a que Conduzca con Seguridad

noviembre 03, 2013 – Según la asociación de automóviles Americana American Automobile Association (AAA), los adolescentes representan solamente un 7 por ciento de la población que conduce automóviles, pero sin embargo, los adolescentes están involucrados en un 14 por ciento de los accidentes de tráfico fatales.

Nutrición y guía de alimentos My Plate

noviembre 03, 2013 – En todas las etapas de la vida, la nutrición desempeña un papel importante en el mantenimiento de la buena salud. Es importante no solo para el crecimiento y el desarrollo, sino para mantener los huesos y dientes fuertes y construir un buen sistema inmunológico.

Preparándose para la universidad

noviembre 03, 2013 – La universidad no es solamente libros, dormitorios y compañeros de cuarto. Existen otros asuntos que debe considerar antes que su hijo(a) vaya a la universidad.